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Wie verwende ich Aktivitäten auf der Apple Watch 4?
Wie verwende ich Aktivitäten auf der Apple Watch 4?

Video: Wie verwende ich Aktivitäten auf der Apple Watch 4?

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Video: Apple Watch Series 4 Die Ringe schließen - bewegen, trainieren und stehen Aktivitäten App Anleitung 2024, Dezember
Anonim

So richten Sie die Aktivität auf Ihrer Apple Watch ein

  1. Starte den Aktivität App vom Homescreen Ihres iPhones.
  2. Tippen Sie auf Einrichten Aktivität .
  3. Geben Sie Ihre persönlichen Daten ein.
  4. Tippen Sie auf Weiter.
  5. Legen Sie Ihr tägliches Bewegungsziel fest. Du kannst verwenden die Plus- und Minuszeichen zum Anpassen.
  6. Tippen Sie auf Bewegungsziel festlegen.

Wie verwende ich hier die Aktivitäts-App auf meiner Apple Watch 4?

Verfolgung der täglichen Aktivitäten

  1. Öffnen Sie die Aktivitäts-App auf der Apple Watch.
  2. Wischen Sie nach links zum Bildschirm "Bewegen, trainieren und stehen" und tippen Sie auf Los geht's.
  3. Geben Sie Ihre persönlichen Daten ein (Geschlecht, Alter, Gewicht und Größe).
  4. Drehen Sie die Digital Crown, um die Informationen einzustellen, und tippen Sie auf Weiter.
  5. Tippen Sie auf Bewegung starten.

Was bedeutet außerdem Aktivität auf der Apple Watch? Die Aktivität App auf deinem Apple-Uhr verfolgt Ihre Bewegung den ganzen Tag über und ermutigt Sie, Ihre Fitnessziele zu erreichen. Die App verfolgt, wie oft du aufstehst, wie viel du dich bewegst und wie viele Minuten du trainierst tun . Die Aktivität App auf Ihrem iPhone hält eine langfristige Aufzeichnung von allyour Aktivität.

Wie kann ich die Aktivitäten auf der Apple Watch anzeigen, wenn ich dies im Blick habe?

Auf deiner Apple Watch

  1. Öffnen Sie die Aktivitäts-App auf Ihrer Apple Watch.
  2. Wischen Sie nach oben, um Details zu jedem Ring anzuzeigen.
  3. Wischen Sie erneut nach oben, um weitere Informationen zu sehen, z. B. Ihre Gesamtschritte, Ihre Distanz und Ihre Trainingseinheiten.
  4. Um Ihre Wochenübersicht anzuzeigen, drücken Sie fest auf den Bildschirm und tippen Sie dann auf Wochenübersicht.

Wie setze ich meine Aktivität auf meiner Apple Watch zurück?

  1. Öffnen Sie die Aktivitäts-App auf Ihrer Uhr: Tippen Sie beim Anzeigen der Uhrzeit auf Ihrem Zifferblatt auf das Symbol für Aktivitätsringe/Komplikation.
  2. Drücken Sie fest auf den Bildschirm > tippen Sie auf Bewegungsziel ändern > ändern Sie das Ziel.

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