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Wie überprüfen Sie Ihre Herzfrequenz auf Apple Health?
Wie überprüfen Sie Ihre Herzfrequenz auf Apple Health?

Video: Wie überprüfen Sie Ihre Herzfrequenz auf Apple Health?

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Video: Apple Health - so hast du deine Gesundheit im Blick! 2024, Kann
Anonim

Sie können Ihren Herzschlag manuell überprüfen, indem Sie die folgenden Schritte ausführen:

  1. Zugriff auf Blicke von das Ziffernblatt der AppleWatch durch Wischen nach oben.
  2. Wischen Sie nach links oder rechts durch das Blicke bis Ihre finden der Herzschlag .
  3. Warten Sie etwa 10-20 Sekunden, während Die Uhr misstundanzeigen deine Herzfrequenz .

Wie überprüfe ich dementsprechend meine Herzfrequenz mit meinem iPhone?

Verwenden dein iPhone 6 to messe deine Herzfrequenz Wird in Verbindung mit verwendet ein kostenlose App( Überprüf den Appstore), dein iPhone 6 wird messe deine Herzfrequenz . Alles was Sie tun müssen, ist Platzieren Ihre Fingerspitze an Ihre Kameraobjektiv des Telefons und das App wird erkennen das Farbwechsel an Ihre jedes mal mit der fingerspitze dein herz schlägt.

Wie überprüfe ich außerdem meine Herzfrequenz auf meiner Apple Watch 3? So überprüfen Sie Ihre Herzfrequenz auf Ihrer Apple Watch

  1. Öffnen Sie die Herzfrequenz-App, ein Symbol mit einem roten Herzen in einem grauen Kreis, auf Ihrem Zifferblatt.
  2. Drücken Sie die Seitentaste, um Ihr Dock zu öffnen.
  3. Tippen Sie unten auf dem Bildschirm der Heartrate-App auf die Option Im Dock behalten.
  4. Öffnen Sie die Watch-App auf Ihrem iPhone und wählen Sie Face Gallery.

Wie liest die Health-App diesbezüglich die Herzfrequenz?

Öffne das Gesundheits-App auf Ihrem iPhone. Tippen Sie auf Pulsschlag . Wische hinüber, bis du dein Workout gefunden hast.

Nach Ihrem Training können Sie die Statistiken auf der Watch anzeigen:

  1. Öffnen Sie die Herzfrequenz-App auf der Uhr.
  2. Scrollen Sie zu Aktivität und Sie können die durchschnittliche BPM sehen.

Misst die Apple Watch ständig die Herzfrequenz?

Und wenn Sie die Workout-App verwenden, AppleWatch misst deine Herzfrequenz kontinuierlich während des Trainings. Zusätzlich, Apple-Uhr versucht zu messen Ihre Pulsschlag alle 10 Minuten, zeichnet es aber nicht auf, wenn du deine Zügel oder deinen Arm bewegst ist ziehen um.

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